アロマテラピー表
あー忙しいなぁ。やることいっぱいありすぎて
最近は睡眠障害に陥ってます。(笑)
2日で5時間の睡眠とか。。
今日はお引っ越し屋さんがきて、いろいろ
見積もり取ったりして帰っていった。
いろんなもの整理してたら、なつかしいもの見つけた。
症状別アロマテラピー表みたいなやつだ。
かなり細かく載っているし、カラフルでかわいい。
お肌のタイプから、病気、瞑想を促進する香りたちまで網羅。
ちなみに、めまいにはラベンダー。
疲れにはローズマリー、コリアンダー、バジル。
瞑想の促進にはミルラ、サンダルウッド、ローズマリー、乳香らしい。