カムカム
最近、カムカムジュース
ビタミンC含有量が世界一のフルーツだそうで、
ローズヒップの約3倍、アセロラの約1.7倍、レモンの約56倍、
ブルーベリーの300倍、グァバの約12倍、
イチゴ、キウィフルーツの約40倍、パイナップルの約100倍、
バレンシアオレンジの約120倍、トマトの180倍、
ザクロの280倍、、、、
なんて書いてありました。
こまめに飲めば、美肌＆美白効果も期待できそうだし、
これから風邪っぴきシーズン突入だから体調管理にもよさそう。
お水で10倍ほどに薄めてハチミツ入れると飲みやすい。
味はシークワーサーっぽいかな？
思ってたよりおいしかった。
ヨーグルトに入れたり、ドレッシングに入れたり、紅茶に入れたり。
オレンジジュースに入れて、ビタミン力をアップさせるのも楽しそう。
レシピを考え中です。