最近、デーツに夢中。
おいしすぎる〜
クレオパトラも愛したデーツの実。
カリウム・マグネシウム・カルシウムなどの
多くのミネラルに加えビタミンA・B1・B2・ナイアシンなどが
バランスよく含まれているらしい。
美容にもよいし、便秘にもよろしい。
毎日3粒までとは思っているけど、
ついつい手が伸びてしまうぅ。。
やっぱりイラン製のがうまいなぁ。
お友達と一緒に購入した、デーツペースト。
これがまたおいしいうえに使い勝手もよい。
気がつくと、ペロリ してしまうそうになる(笑)
禅にもたまにペロリさせる。^^
授乳ブレンドのハーブをすり潰して、
ハーブティを毎日飲んでるんだけれど、
それにもちょっと入れてみたり。。
ホット豆乳の甘味料にしてみたり。紅茶に入れてみたり。
ホット豆乳にルイボスティを入れたやつに入れたり。
いろいろやっちゃってる。
お菓子にもよさそうだ。
今日はぽかぽか陽気だった。
家族でお散歩していたら、
近所の公園で早咲きの桜がたくさん咲いていた。
キンモクセイの匂いやらジャスミンの匂いやら
いい春の匂いがいっぱいだった。モクレンまで咲いていた。
太陽をたくさんあびて、
ちょっと疲れた。
帰ってまた、デーツに手がのびた。
13 Comments
yummy
桜咲いてたのね~!
子ども達には生まれて初めての春だね、お散歩いっぱいしたいね~♪
ところで、デーツ美味しいね。
私も昨日ペーストを小豆と混ぜて桜餅のあんに使ってみたら、
砂糖ナシというのが信じられないぐらいだった~。定番になりそう!
かおりん
またまたりっちゃんの日記で発見できたよ!!
デーツ、見かけたら買ってみる!
見た目微妙(ごめん。。。)だから知らなかったら
多分、購入できない食べ物だったと思う♪
食べるのが楽しみww
mimi
デーツたくさんあるとつい食べ過ぎてしまいます。
最近はデーツの姿を見ないように引き出しにしまっています。
ペーストはあんこの様な味だよね。
朋子
デーツ、今度みつけてみようっと!
デーツって日記の題名みて、
リツさん、「デート」に夢中なのかと思っちゃったw
昨日はほんとあったかくていいお天気だったね☆
リツ
>yummy
うん、桜きれいだった〜
今年は特に早いね。暖かいものね☆
うちのまわり桜がいっぱいなのよ。
yummyちゃんちの近くも公園がいっぱいで
気持ち良さそうだよね^^
桜餅のあんに使うって〜、なかなか技だねぇ。
おいしそう〜今度教えてもらおうっと♪
デーツ、もうすぐなくなりそう(笑)
ちょっとお安い店見つけたんだけど、味一緒かなぁと。。
>かおりん
そうだよねぇ、見た目は確かに微妙よねぇ(笑)
でもすごくおいしいよ♪
おいしいし、腸も快調(笑)
母乳にもいいんじゃないかしら。
食べ過ぎ注意だけどねw
>mimi
ほんと食べ過ぎちゃうねぇ。^^
上のお姉ちゃんとかも好きかな?
私、あんこ大好きなので、ペーストの味もなじむな〜☆
ほんとうに食べすぎないようにしなくっちゃな〜。。
といいつつ、、(笑)
>朋子
デートに夢中〜、っていうのもいいね(笑)
もちろん毎日ラブラブよん(笑)
じゅんくんと朋ちゃんにはかないませんけど〜w
デーツ、いいよ♪
おすすめ☆
きよまる
便秘にもいい!ということで今度是非試してみよ。
どんな味なのか楽しみだな~。
今は、便秘対策にプルーンをりんご酢につけたのを毎日3個くらい食べてるんだけど、効果がまだなのよ。
リツ
>きよまる
今日はほんとすごい強風だね〜
プルーンをりんご酢っていうのも効きそうだし、
おいしそうだなぁw ^^
デーツおすすめです。
今度もっていくよ♪
さちこ
デーツ!
そんなにいい栄養がはいってるのね、知らなかった!
早速チェックせねば~♪
わたしも「デート」だと思った☆w
ryoko
これ美味しいんやー。いつも気になっていたんだけど見た目がなんだか。。。って思って買ったことなかったの。早速買いにいこうっと!あとアサイってのも気になってるんだけど、こっちでは見かけないのよ。りっちゃんは食べたこと(飲んだこと)ある?
リツ
>さちこ
さっちんも「デート」だと思ったのか〜w
そうそう、デーツ♪
ドライフルーツが好きなら、
きっと大好きだと思うわ^^
>りょうこ
うん、市場でこれが売られてたら、
確かに手〜出さないかもだねぇ(笑)
でもおいしいよん♪
アサイ、食べたことあるよー
というか、飲んだw
あんことブルーベリー混ぜたような
不思議な味がしたけど、おいしいっ!って感じでは
なかったかなぁ(笑)
きよまる
わ!ほんと~!
うれしいな。
さんでぃ
初めて聞いた食べ物だす‥
今度探してみよう!!
私は母乳のための飲み物は「ゴボウシ」。
ごぼうの種を煎じて飲むんだけど、すごく苦くて微妙な味‥
リツ
>きよまる
そんじゃ〜、近々もってくよ♪
>さんでぃ
うん、是非是非♪
「ゴボウシ」、さんでぃさんに教えてもらったのに
まだ試せずじまいぃ〜。。
漢方薬よね?